Es scheint, als ob du jeden Tag mehr tust, als du eigentlich willst oder kannst.
Wenn du dich nach einem Gefühl des Wohlbefindens im Alltag sehnst, solltest du darüber nachdenken,
wie deine Tage aussehen sollten, an denen du dich in deiner Kraft fühlst.
Oftmals ist der Person nicht bewusst, dass sie versucht, Gefühle und Bedürfnisse zu unterdrücken und stattdessen nach einem Ziel jagt, das es nicht gibt oder überhaupt nicht zu ihrer Bestimmung passt.
Der Mangel an Aufmerksamkeit, Respekt oder Wertschätzung sich selbst gegenüber (die Selbstfürsorge) wird durch äußerliche Belohnungen ausgeglichen, was zu keinem anhaltenden und nachhaltigen Wohlbefinden führt.
Wie gehe ich mit negativen Gedanken um?
Jeder Gedanke löst ein Gefühl aus, wie kann ich also positiv fühlen, wenn ich negativ denke?
Obwohl ich es besser weiß, kann ich es nicht ändern und leide immer wieder unter den gleichen Ereignissen.
Wer vergleicht, verliert.
Warum willst Du wer anders sein, wenn Du doch schon perfekt so bist, wie Du sein sollst?
Glaubst Du nicht? Solltest Du aber!
Hast Du mal darüber nachgedacht, dass Dich vielleicht irgendjemand genauso will, wie Du bist.
Liebt Dich nicht irgendein Wesen auf dieser Welt genauso wie Du bist?
